Bangun Kesiangan dan Pola Makan Buruk Picu Diabetes

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-G5NYHMsxH5I/VhyWdQDniMI/AAAAAAAAHJk/BwVOTlok9xk/Diabetes_thumb%25255B2%25255D.jpg?imgmax=800" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="290" data-original-width="500" src="https://2.bp.blogspot.com/-G5NYHMsxH5I/VhyWdQDniMI/AAAAAAAAHJk/BwVOTlok9xk/Diabetes_thumb%25255B2%25255D.jpg?imgmax=800" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Penyakit diabetes kini tak hanya diderita oleh mereka yang memiliki riwayat diabetes di dalam keluarga, tapi juga orang dengan gaya hidup tak sehat. Oleh karena itu, tak heran banyak penderita diabetes tinggal di kota-kota besar.<br /><br />Berbagai kesibukan, kemudahan memesan makanan, membuat masyarakat kota besar tak perlu banyak beranjak dari meja kerja. Jangan lanjutkan kebiasaan-kebiasaan tersebut jika tak ingin terkena diabetes.<br /><br />Bukan hanya itu, bangun kesiangan juga bisa memicu kacaunya insulin dalam tubuh. Ada beberapa hal lain yang masih harus diperhatikan. Merokok juga harus berhenti. Orang sekali merokok, 15 persen insulin lumpuh, asap nikotin merusak insulin. Tidur usahakan 8 jam.<br /><br />Begitupun dengan waktu makan, tidak bisa sembarangan. Bahkan waktu sarapan juga punya waktu terbaiknya. Waktu sarapan disarankan pukul 06.00 hingga 07.00, makan siang pukul 12.00 hingga 13.00, dan makan malam paling telat pukul 18.00 hingga 19.00.<br /><br />Untuk makan lagi berikan jeda enam hingga tujuh jam. Jadi konsep makan 6-12-6 atau 7-1-7 (pukul 07.00 pagi, 13.00, dan 17.00) adalah waktu makan yang tepat, agar insulin tidak bekerja terlalu keras.<br /><br />Berikan snack di antara waktu tersebut tapi jangan kalori yang besar. Konsumsi buah-buahan seperti pepaya, pear manis, yang memiliki banyak serat. Diabetes healthy eating dimulai dari breakfast.<br /><br />Begitupun dengan jumlah makanan yang dikonsumsi. Karena pagi paling banyak aktivitas, maka pagi hari seharusnya makan paling banyak, kemudian siang, dan paling sedikit di malam hari.<br /><br />Jika memang Anda terindikasi terkena penyakit diabates, Anda bisa <a href="http://bit.ly/infinycalmurah" target="_blank">mengonsumsi ion kalsium</a> untuk membantu proses penyembuhan. Karena diabetes terkenal dengan penyakit yang cepat sekali memburuk, maka disarankan untuk secepatnya dicegah dan tangani dengan tepat.</span>

Penyakit diabetes kini tak hanya diderita oleh mereka yang memiliki riwayat diabetes di dalam keluarga, tapi juga orang dengan gaya hidu...

Baca selengkapnya »

Jangan Anggap Remeh Kesemutan Indikasi Berbagai Macam Penyakit

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9yDtbP-X-qpiXWXTr2njB8Acx5PxCSiakXBtE5U0rqd5tjqLwqVPHguf0hkw8wonArOgcbRcMD21OOWilwdihFm_YRrO-tGkNOtTOoF1y_VxPHPuoGEmfHI7eXi7n7R96xNjPNnx4fDDR/s1600/kesemutan+pada+kaki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9yDtbP-X-qpiXWXTr2njB8Acx5PxCSiakXBtE5U0rqd5tjqLwqVPHguf0hkw8wonArOgcbRcMD21OOWilwdihFm_YRrO-tGkNOtTOoF1y_VxPHPuoGEmfHI7eXi7n7R96xNjPNnx4fDDR/s1600/kesemutan+pada+kaki.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Anda sering merasa kesemutan saat duduk lama atau tidur dalam posisi tangan tertindih kepala. Kesemutan dalam istilah medis disebut sebagai parestesia yang merupakan sensasi spontan tanpa ada stimulus pada area persyarafan tertentu yang bisa berupa kesemutan, tidak nyaman, panas seperti terbakar atau seperti ditusuk-tusuk. Kesemutan seringkali dianggap hal sepele bagi sebagian orang, padahal kesemutan bisa menjadi indikasi dari beberapa penyakit serius.<br /><br />Sayangnya, tak banyak orang merasa khawatir, bahkan jika sering mengalami kesemutan, mereka berusaha mengatasinya hanya dengan minum obat atau jamu yang bebas dijual di pasaran.<br /><br />Tidak hanya itu, sebagian yang lain memilih alternative lain untuk mengatasi masalah sering kesemutan, yakni : pijat. Cara-cara tersebut mungkin bisa mengatasi masalah kesemutan sementara waktu, namun mereka tidak akan pernah tahu penyebab pasti dari kesemutan tersebut.<br /><br />Nah, jika Anda sering mengalami kesemutan yang parah, segera periksakan kesehatan ke dokter agar tidak terjadi keterlambatan pengobatan. Hem, kira-kira apa sajakah penyakit yang ditandai dengan gejala kesemutan? Agar lebih jelasnya, simak beberapa penyakit yang ditandai dengan kesemutan, berikut ini:<br /><br /><b>Jantung</b><br />Kesemutan tidak hanya terjadi akibat tekanan pada saraf, tapi juga merupakan indikasi penyakit jantung. Seperti yang kita tahu, ketika jantung bermasalah, maka kemampuan untuk memompa darah juga tidak maksimal. </span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Akibatnya akan terjadi sumbatan darah di area tertentu, dimana jika terjadi pada area yang mengatur sistem sensorik, maka penderita akan mengalami kesemutan sebelah. Sebaliknya jika sumbatan mengenai area yang mengatur sistem motoric, maka seseorang akan mengalami kesemutan yang disertai kelumpuhan.<br /><br /><b>Kencing manis atau diabetes melitus</b><br />Kesemutan bisa juga menjadi indikasi awal penyakit diabetes. Kesemutan terjadi akibat adanya kerusakan pada pembuluh darah yang menyebabkan berkurangnya aliran darah menuju syaraf-syaraf. Agar tidak terlambat, pastikan kendalikan kadar gula darah Anda dan perbanyak konsumsi makanan yang mengandung Vitamin B1 dan B12.<br /><br /><b>Stroke</b><br />Jangan abaikan kesemutan, karena bisa jadi merupakan tanda stroke ringan. Adanya sumbatan pada pembuluh darah di otak yang akhirnya menyebabkan kerusakan syaraf di area tersebut. Akibatnya, seseorang akan merasa kebas atau mati rasa separuh badan, kelumpuhan hingga kebutaan, susah bicara/menggerakkan mulut, pusing, pandangan kabur dan gejala lainnya. </span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gejala ini mungkin tidak berlangsung lama atau hanya beberapa menit saat tidur maupun bangun tidur. Meski begitu, Anda harus segera waspada agar tidak menjadi stroke berat.<br /><br /><b>Rematik</b><br />Penyakit rematik sering ditandai dnegan rasa kesemutan dan kebas yang luar biasa yang apabila dibiarkan bisa menjadi nyeri. Kondisi ini biasa disebut sebagai syaraf terjepit, dimana terjadi akibat adanya perubahan bentuk pada persendian.<br /><br /><b>Infeksi tulang belakang</b><br />Penyakit ini menyebabkan seseorang tidak bisa menggerakkan bagian tubuh dari pusar ke bawah. Tidak hanya itu, penderita tidak bsia mengontrol buang air kecil maupun BAB. Penyakit ini bisa disembuhkan jika kerusakan tidak parah, namun bisa juga sebabkan kelumpuhan.<br /><br /><b>Cytomegalovirus (CMV)</b><br />Kesemutan yang diawali dengan flu berat juga wajib diwaspadai, karena bisa jadi perupakan indikasi penyakit Cytomegalovirus (CMV). Penderita umumnya mengalami kesemutan yang parah dari mulai ujung jari hingga menjalar ke pusar atau merasa kebas dan sulit berjalan. Jika mengalami hal ini bisa jadi karena sudah terjadi peradangan pada sumsum tulang belakang akibat virus.<br /><br /><b>Spasmofilia</b><br />Kesemutan juga bisa merupakan indikasi awal penyakit spasmofilia. Penyakit spasmofilia terjadi karena berkurangnya kadar <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/01/manfaat-dari-InfinyCal.html" target="_blank">ion kalsium</a> dalam darah atau bisa juga karena tegangan karbondioksida dalam paru-paru menurun. Gejala yang dirasakan penderita, dianatranya : susah tidur, kejang pada tungkai, lemah, sakit kepala sebelah, hingga hilang kesadaran.<br /><br />Setelah mengetahui informasi diatas, pastinya Anda akan lebih waspada dan tidak menyepelekan gejala penyakit yang berupa kesemutan. Semoga informasi diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.</span>

Anda sering merasa kesemutan saat duduk lama atau tidur dalam posisi tangan tertindih kepala. Kesemutan dalam istilah medis disebut seba...

Baca selengkapnya »

Alasan Kenapa Anda Perlu Suplemen Kesehatan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtKffQXT_weARiGmE1V-YC0hceGJXjWzJmVVcZpY8Z2GgA-Pm6qaFuR164T28GBpQk7OKo98AuGUDuHmZyGmf_c69zWMhIX5O59gyWO1j7LBg-8OWmn9s2dtdY6ZlPM33gukXbWqjK_oI/s1600/cara+menurunkan+berat+badan+dengan+vitamin+dan+suplemen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="261" data-original-width="500" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtKffQXT_weARiGmE1V-YC0hceGJXjWzJmVVcZpY8Z2GgA-Pm6qaFuR164T28GBpQk7OKo98AuGUDuHmZyGmf_c69zWMhIX5O59gyWO1j7LBg-8OWmn9s2dtdY6ZlPM33gukXbWqjK_oI/s1600/cara+menurunkan+berat+badan+dengan+vitamin+dan+suplemen.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Suplemen merupakan tambahan zat gizi tertentu seperti vitamin dan mineral, bagi tubuh. Meskipun sebagian nutrisi bisa dipenuhi lewat sumber makanan alami, tapi ada beberapa kondisi yang membuat anda mungkin perlu tambahan suplemen.<br /><br />Awalnya, suplemen bertujuan untuk memenuhi zat gizi yang tidak didapatkan dari makanan sehari-hari. Contohnya saat seseorang tidak dapat minum susu, maka ia bisa mengonsumsi <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan" target="_blank">suplemen berisi kalsium</a>. Bisa juga pekerja kantoran yang super sibuk dan tak sempat makan buah, mereka bisa mengonsumsi suplemen vitamin.<br /><br />Jadi, pada dasarnya, suplemen hanya diberikan kepada orang yang tidak dapat memenuhi kebutuhan gizi harian karena alasan tertentu. Jadi suplemen dikonsumsi bukan sebagai pengganti makanan atau obat-obatan yang diberikan oleh dokter.<br /><br />Kebutuhan suplemen bergantung pada sejumlah faktor. Ini dia beberapa alasan anda mungkin <a href="https://www.matrixshop.co.id/search?keyword=infinycal" target="_blank">perlu konsumsi suplemen</a> :<br /><br /><b>Anemia</b><br /><br />Anemia adalah kondisi tubuh saat tidak memiliki cukup sel darah merah untuk mengangkut oksigen. Akibatnya, penderita kerap merasa lemah dan lesu. Biasanya orang-orang yang anemia mengalami kekurangan zat besi dan vitamin B12.<br /><br />Mengonsumsi suplemen zat besi dapat membantu tubuh membangun atau mengumpulkan zat besi lebih cepat daripada lewat makanan. Jika kandungan zat besi dalam tubuh sudah tercukupi, kelebihannya dapat dengan mudah dibuang tubuh dan anda pun terhindar dari anemia.<br /><br />Kekurangan zat besi biasanya tidak berhubungan dengan diet, melainkan dari kehilangan darah akibat menstruasi, kelahiran, bahkan aktivitas fisik seperti lari jarak jauh.<br /><br />Suplemen memang dapat sangat membantu kondisi anemia, tapi jangan lupa untuk memperbaiki pola makan dengan berusaha untuk memenuhi kebutuhan zat besi. Ada dua jenis sumber zat besi, yaitu heme dan non-heme. Sumber zat besi heme terbaik adalah daging merah, sedangkan sumber zat besi non-heme adalah kacang-kacangan, lentil, dan bayam.<br /><br /><b>Osteoporosis</b><br /><br />Jika anda didiagnosis menderita osteoporosis, tulang menjadi lemah, rentan rapuh dan patah. Untuk menghindarinya, anda mungkin butuh suplemen kalsium dan vitamin D untuk menjaga kekuatan tulang.<br /><br />Vitamin D adalah salah satu nutrisi yang sulit didapatkan jika hanya mengandalkan diet dari makanan seperti ikan, telur, serta beberapa jenis jamur dan keju. Selain lewat makanan dan tambahan suplemen, sinar matahari juga dapat berkontribusi dalam pemenuhan vitamin D.<br /><br /><b>Hamil dan menyusui</b><br /><br />Asam folat adalah nutrisi terpenting yang dibutuhkan oleh ibu hamil untuk membantu mencegah cacat lahir pada anak. Tak hanya lewat makanan, banyak dokter dan ahli diet yang merekomendasikan suplemen asam folat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil.<br /><br />Tak hanya asam folat, ibu hamil juga mendapatkan manfaat dari mengonsumsi suplemen minyak ikan. Tubuh tidak dapat memproduksi asam lemak omega-3, sehingga Anda harus mendapatkannya dari makanan atau suplemen.<br /><br />Lebih lanjut lagi, diet kalsium juga penting untuk para ibu yang baru saja melahirkan dan sedang menyusui. Konsumsi suplemen kalsium dapat baik untuk tulang ibu maupun si Kecil.<br /><br />Kembali ke poin pertama, suplemen zat besi juga dapat dipertimbangkan untuk membantu mencegah anemia akibat kehilangan darah saat proses persalinan.<br /><br /><b>Tips memilih suplemen</b><br /><br />Pada dasarnya, konsumsi suplemen terbilang aman. Namun, tetap saja anda harus tetap memenuhi kebutuhan gizi yang bersumber dari makanan atau secara alami.<br /><br />Dalam memilih suplemen, berikut tipsnya.<br /> </span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Cermati label. Perhatikan bahan aktif dan nutrisi yang terkandung di dalamnya.<br /> </span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Hindari dosis yang berlebih. Berkonsultasilah dengan dokter sebelum memilih dan menentukan dosis suplemen yang akan dikonsumsi.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Perhatikan tanggal kedaluwarsa. Suplemen dapat memiliki penurunan potensi seiring berjalannya waktu, terutama jika disimpan dalam suhu yang panas dan lembap. Jika suplemen tidak memiliki tanggal kedaluwarsa, lebih baik jangan dibeli atau dikonsumsi.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Perhatikan asupan makan. Ada banyak makanan yang mengandung vitamin dan mineral. Jika anda mengonsumsi suplemen, maka bisa jadi anda memperoleh nutrisi berlebih. Nutrisi yang berlebih dapat menimbulkan efek samping. Sebagai contoh, terlalu banyak zat besi bisa bikin mual dan muntah, merusak hati, dan organ tubuh lain.<br /><br />Pada dasarnya, tidak selamanya tubuh menuntut pemenuhan gizi lewat suplemen. Sejatinya, kebutuhan nutrisi dapat dipenuhi lewat makanan. Namun, jika anda tidak yakin dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian yang dibutuhkan, atau mengalami tiga kondisi di atas, segera konsultasikan dengan dokter apakah anda memerlukan suplemen.</span>

Suplemen merupakan tambahan zat gizi tertentu seperti vitamin dan mineral, bagi tubuh. Meskipun sebagian nutrisi bisa dipenuhi lewat sum...

Baca selengkapnya »

6 Masalah Jika Tubuh Kekurangan Kalsium

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL4bNSKtAk9tWtM68M4hWIji2mJLFLCJivpOc7rbnlu0xuClwmwSJIF4ou9pImqiUuLjQY5oPbBxoOHgs3e66Wxj9JNxv7Vs6zaaZ7i5Vv9XVJasFiqu6c4qerw6awhNSsXDQq21Qm_Mc/s1600/kekurangan+kalsium.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="422" data-original-width="740" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL4bNSKtAk9tWtM68M4hWIji2mJLFLCJivpOc7rbnlu0xuClwmwSJIF4ou9pImqiUuLjQY5oPbBxoOHgs3e66Wxj9JNxv7Vs6zaaZ7i5Vv9XVJasFiqu6c4qerw6awhNSsXDQq21Qm_Mc/s400/kekurangan+kalsium.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kekurangan kalsium selama ini hanya dikaitkan dengan masalah tulang, seperti memicu kerapuhan tulang atau osteoporosis. Padahal lebih dari itu, kurangnya kalsium juga mempengaruhi organ lainnya di dalam tubuh.<br /><br />Pakar nutrisi mengatakan kekurangan kalsium dapat memicu gangguan pencernaan, gangguan pertumbuhan, masalah dalam pembekuan darah, memicu obesitas, hingga memicu timbulnya penyakit degeneratif seperti serangan jantung, diabetes, hingga kanker.<br /><br />Kebanyakan orang kena penyakit jantung bukan hanya karena kolesterol atau lemak, tapi karena ketidakseimbangan kalsium dalam tubuh. Konsumsi kalsium saat lansia itu salah, seharusnya dipenuhi sedini mungkin sebagai tindakan pencegahan seperti minum <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan" target="_blank">suplemen ion kalsium InfinyCal</a>.<br /><br />Berikut 6 masalah akibat kekurangan kalsium :<br /><br /><b>1. Gangguan pencernaan</b><br />Orang yang memiliki keluhan maag sering mengonsumsi obat-obatan antacid. Hal ini justru dapat menurunkan kadar keasaman lambung.<br /><br />Akibatnya fungsi lambung untuk melawan bakteri dalam tubuh menurun. Padahal, tak semua maag disebabkan oleh asam lambung yang terlalu banyak. Lemahnya otot spincter, pemisah antara lambung menuju kerongkongan bisa menjadi pemicu naiknya asam lambung. Hal ini karena kurangnya ion kalsium pada otot spincter.<br /><br /><b>2. Gangguan dalam pembekuan darah</b><br />Untuk menjalankan fungsinya dalam membekukan darah, sel-sel darah membutuhkan ion kalsium. Jika kekurangan, maka darah akan menjadi sukar membeku ketika terjadi luka.<br /><br /><b>3. Gangguan fungsi saraf</b><br />Untuk menghubungkan sinyal antara satu sel saraf ke sel saraf lainnya, diperlukan medium, salah satunya adalah ion kalsium. Jika seseorang kurang memenuhi asupan kalsium maka sinyal antar sel saraf sulit terkoneksi yang pada gilirannya akan mempengaruhi kemampuan berpikir.<br /><br /><b>4. Serangan jantung</b><br />Emilia menyebut bahwa serangan jantung tak melulu disebabkan oleh pola konsumsi makanan berlemak atau tinggi kolesterol. Menurutnya, hampir separuh kasus serangan jantung disebabkan karena jantung berhenti berdetak.<br /><br />Kekurangan kalsium memainkan peranan ini karena jenis mineral ini dibutuhkan jantung untuk berkontraksi.<br /><br /><b>5. Kanker dan Diabetes</b><br />Kurangnya kalsium bisa meningkatkan risiko seseorang mengidap kanker atau diabetes. Pasalnya, dalam memetabolisme glukosa yang masuk ke dalam tubuh, pankreas membutuhkan ion kalsium. Begitu pula dengan sel kanker yang muncul, karena kurangnya asupan kalsium dalam tubuh.<br /><br /><b>6. Obesitas</b><br />Kalsium memiliki efek positif dalam meningkatkan metabolisme tubuh, salah satunya dalam membakar energi yang masuk. Jika seseorang kekurangan kalsium maka energi atau kalori yang masuk akan lebih mudah diubah menjadi lemak sehingga dalam jangka waktu tertentu memicu obesitas.</span>

Kekurangan kalsium selama ini hanya dikaitkan dengan masalah tulang, seperti memicu kerapuhan tulang atau osteoporosis. Padahal lebih da...

Baca selengkapnya »

Begini Air Minum yang Berkualitas Menurut Bangsa Jepang

<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Perlu minum banyak air pada saat cuaca terik. Sementara jenis air mineral yang dijual bebas di setiap sudut kota itu banyak jenisnya, yang terkadang membuat kita bingung memilihnya.<br /><br />Jadi, jenis air minum apa sebenarnya yang baik dan berkualitas?</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt1zPSJcoX-CQ4utcJnihaLRUM28ELQWAqHlAL978DJ_Amgi8oQgDr1CiidmS4PAutiBohMW7spVOZe_lRv55GDxwlJEbUFbGPQOugiBf5s8IAQAuQdBc8EicO_RGn4j3TBf6NUli-7v4/s1600/CG11F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1492" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt1zPSJcoX-CQ4utcJnihaLRUM28ELQWAqHlAL978DJ_Amgi8oQgDr1CiidmS4PAutiBohMW7spVOZe_lRv55GDxwlJEbUFbGPQOugiBf5s8IAQAuQdBc8EicO_RGn4j3TBf6NUli-7v4/s1600/CG11F.jpg" width="298" /></a></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Di Jepang, air keran bisa diminum langsung, dan menurut bangsa Jepang kriteria air minum yang baik berkualitas adalah soft water (air lunak- air dengan kadar mineral yang rendah).<br /><br />Melansir dari media Jepang, baik air mineral atau air keran, selama terkontak dengan batuan alam, di mana <a href="http://bit.ly/infinycalmurah" target="_blank">kandungan ion kalsium</a>, magnesium dan mineral lainnya itu akan larut dalam air.<br /><br />Ion kalsium disertai dengan rasa manis, sedangkan ion magnesium terasa pahit.<br /><br />Sementara itu, soft water atau air lunak yang rendah mineral rasanya menyegarkan. Sebaliknya hard water atau air sadah atau air keras sangat kentara rasa pahitnya, dan karena rasanya ini mungkin ada yang tidak sanggup meminumnya.<br /><br />Menurut ahli, enak tidaknya air minum, kuncinya terletak pada sifat kesadahan-nya yang ideal. Yang dimaksud dengan sifat kesadahan air di sini adalah kandungan ion kalsium dan magnesium serta ion logam dalam satu liter air.<br /><br />Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), jika kandungannya dibawah 120 mg dikategorikan sebagai “air lunak”. Sebaliknya jika lebih dari itu digolongkan sebagai “hard water” atau “air sadah atau keras”.<br /><br />Tingkat kesadahan rata-rata air keran atau ledeng di seluruh Jepang adalah 50 mg per liter.<br />Sementara di wilayah Kanto antara 50 – 80 mg. Oleh karena itu, menurut bangsa Jepang yang terbiasa minum air lunak bahwa kesadahan air antara 10 – 100 mg jauh lebih nyaman diminum, dan rasanya juga “lebih enak.”<br /><br />Sementara itu, kesadahan air mineral merk “Evian” asal Perancis yang terkenal itu mencapai 304 mg dan mengandung banyak zat besi. Selain sifat kesadahan dan kelunakan air, “rasa” dan “suhu”juga merupakan kunci yang mempengaruhi kualitas air.<br /><br />Air yang beraroma tak sedap akan membuat orang merasa tidak nyaman untuk meminumnya.<br />Sumber dari aroma tak sedap itu termasuk “klor” untuk desinfeksi air, atau aroma karat yang berasal dari pipa yang sudah tua.<br /><br />Perangkat pemurni air terbaru untuk rumah tangga sekarang memiliki fungsi sebagai penyaring materi lain atau sesuatu yang tidak murni, sisa klorin atau aroma tak sedap lainnya.<br /><br />Hanya saja kehilangan fungsinya sebagai desinfektan setelah klorinnya tersaring, sehingga berbagai bakteri dan semacamnya itu akan mudah berkembang biak, jadi dihimbau sebaiknya segera diminum.</span>

Perlu minum banyak air pada saat cuaca terik. Sementara jenis air mineral yang dijual bebas di setiap sudut kota itu banyak jenisnya, yang t...

Baca selengkapnya »

Khasiat Jahe Sebagai Suplemen Alami Penangkal Depresi

<div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1X6-V80rOBQpwnvUkkSoum3vZWPpzu8zhqi4YhkBFJyUPV01CQsMmLfbOVjRmdsZqA7DbT9APK3yHM03oNaw3jBmbmvjq2wFW8Fh2m6quIZkixasGKe_ZbP9oYzgUHTNHUo0akkmzdLo/s400/IMG_201801225998.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="230" data-original-width="400" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1X6-V80rOBQpwnvUkkSoum3vZWPpzu8zhqi4YhkBFJyUPV01CQsMmLfbOVjRmdsZqA7DbT9APK3yHM03oNaw3jBmbmvjq2wFW8Fh2m6quIZkixasGKe_ZbP9oYzgUHTNHUo0akkmzdLo/s320/IMG_201801225998.jpg" width="320" /></a></div> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Menurut informasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), diperkirakan sekitar 350 juta orang di seluruh dunia akan mengalami depresi pada saat-saat tertentu dalam kehidupannya. Depresi adalah kekhawatiran yang kian memprihatinkan karena mempengaruhi hampir setiap orang, tanpa memandang usia, jenis kelamin, atau status sosial ekonomi. </span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dengan diawali gejala perubahan suasana hati, serangan depresi dapat digambarkan sebagai kesedihan, kesepian, atau keputusasaan yang mendalam, dan bahkan bisa memunculkan pikiran untuk bunuh diri.<br /><br />Depresi bukanlah sesuatu hal yang boleh dianggap remeh begitu saja, jadi pastikan untuk bisa mendidik diri sendiri perihal tersebut dan jangan ragu lagi untuk mengonsultasikan permadalahan yang Anda alami dengan ahlinya ahlinya sebelum segala sesuatunya terlanjur parah dan sulit ditangani. Dalam kondisi-kondisi tertentu, kita harus belajar membuka diri demi kebaikan pribadi maupun orang lain.<br /><br />Meskipun depresi bisa dikaitkan dengan masalah trauma, kesedihan, cedera, atau pengalaman hidup yang buruk, ada sejumlah penelitian yang menunjukkan bahwa reaksi kimia di otak dan hormon pemicu tertentu yang dilepaskan dapat secara langsung mempengaruhi tingkat keparahan gejala depresi, dan bertanggung jawab atas diagnosis positif depresi yang dialami seseorang.<br /><br />Dalam sebuah penelitian, para ilmuwan mencoba menambahkan jahe pada makanan peserta yang mengalami depresi berulangkali atau jangka panjang dalam periode tiga bulan. Bila dibandingkan dengan peserta yang diberi plasebo, peserta dengan jahe melaporkan mengalami gejala depresi lebih sedikit dan menjalani hari-hari yang lebih konsisten tanpa gejala-gejala khusus yang mencirikan kondisi depresi. </span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Melalui beberapa percobaan ini, para periset telah dapat menyimpulkan bahwa efek jahe pada kimia otak, produksi hormon tubuh, dan dampak pada sistem sinergis dapat mendorong energi dan "kebahagiaan" efektif dalam mengobati depresi secara alami.<br /><br />Jadi jika Anda sering mengalami mood yang gampang berubah, emosi yang tidak stabil tanpa sebab, atau gejala-gejala lain yang mencirikan kondisi depresi, konsumsilah jahe sebagai <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.co.id/" target="_blank"><b>suplemen kesehatan</b></a> dalam diet sehari-hari. Pilih jahe yang alami, bukan konsentrat.</span>

Menurut informasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), diperkirakan sekitar 350 juta orang di seluruh dunia akan mengalami depresi pada sa...

Baca selengkapnya »

Pahami 6 Gejala Rematik yang Sering Tidak Disadari

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://kampoengilmu.com/wp-content/uploads/2016/08/Rematik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="337" data-original-width="679" height="158" src="http://kampoengilmu.com/wp-content/uploads/2016/08/Rematik.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Penyakit rheumatoid arthritis (RA) atau dikenal juga reumatik memiliki 100 jenis yang gejalanya mirip antara satu dengan yang lain. Banyak yang menduga semua keluhan nyeri sendi disebabkan asam urat.<br /><br />Nah, agar tak salah duga, simak beberapa gejala penyakit ini :<br /><br /><b>1.  Kaku pagi hari</b><br />Ini adalah gejala yang paling sering terjadi. Jika Anda mengalami rasa kaku atau baal pada pagi hari, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Bisa juga dengan langsung minum <a href="https://jualinfinycalmurah.blogspot.co.id/" target="_blank">suplemen</a> atau <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/forsendi" target="_blank">obat herbal</a>.<br /><b><br />2. Peradangan sendi</b><br />Muncul pembengkakan atau peradangan di pergelangan tangan, kaki, bahu, leher, rahang, dan beberapa bagian tubuh yang lain. Peradangan sering disertai demam ringan dan gejala flu ringan.<br /><br /><b>3. Kelelahan</b><br />Gejala ini merupakan gejala paling umum yang sering diabaikan banyak orang. Kelelahan biasanya muncul di sore hari dan menjadi indikasi adanya anemia yang menyertai rheumatoid arthritis.<br /><br /><b>4. Nyeri otot</b><br />Penderita rheumatoid arthritis sering merasakan nyeri otot setelah melakukan aktivitas seperti bangun tidur atau melakukan pekerjaan dengan posisi duduk yang tidak benar.<br /><br /><b>5. Penurunan kekuatan gerak</b><br />Gejala lain yang sering timbul adalah persendian terasa lemah atau tidak memiliki daya untuk bergerak.<br /><br /><b>6. Penurunan berat badan</b><br />Rheumatoid arthritis kadang menyebabkan penderitanya kehilangan nafsu makan sehingga berat badan perlahan terus turun.</span>

Penyakit rheumatoid arthritis (RA) atau dikenal juga reumatik memiliki 100 jenis yang gejalanya mirip antara satu dengan yang lain. Bany...

Baca selengkapnya »

Terapkan 6 Tips Ini Agar Terhindar dari Kanker Prostat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://www.trinitychirowellness.com/wp-content/uploads/2016/06/Sciatica-Treatment-in-Knightdale-NC-350x350.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="350" height="320" src="https://www.trinitychirowellness.com/wp-content/uploads/2016/06/Sciatica-Treatment-in-Knightdale-NC-350x350.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Harapan hidup penderita kanker prostat memang cukup tinggi dibandingan dengan kanker jenis lainnya.<br /><br />Namun, kanker jenis ini tetap bisa mengancam nyawa kamu. Kanker prostat adalah kanker yang berkembang di prostat pria. Untuk mencegah penyakit ini, Anda bisa menggunakan <a href="http://bit.ly/VKPaket" target="_blank">celana dalam kesehatan</a> dan mengubah kebiasaan hidup sehari-hari.<br /><br />Berikut ada tips pencegahan kanker prostat. <br /><br /><b>1. Skrining secara rutin </b><br /><br />Melakukan skrining lebih awal secara rutin sangat berguna sekali mencegah penyakit ini berkembang pada tingkat mematikan. Untuk itu anda perlu melakukan skrining secara rutin pada tubuh anda. <br /><br /><b>2. Makan sayuran antikanker</b><br /><br />Sayuran seperti brokoli, kembang kol, kale, kubis merupakan sayuran super. Penelitian telah membuktikan bahwa makanan tersebut mengandung senyawa anti-kanker yang disebut glucosinolates.<br /><br /><b>3. Rutin minum teh hijau</b><br /><br />Teh hijau telah terbukti mampu mengurangi risiko kanker prostat. Teh hijau mengandung catechin, antioksidan yang dapat membunuh beberapa bakteri, memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengurangi gejala diabetes, dan membantu dalam memerangi berbagai jenis kanker, termasuk kanker prostat. <br /><br /><b>4. Rutin melakukan Meditasi</b><br /><br />Meditasi dapat membantu melawan kanker prostat. Jangan meremehkan kekuatan pikiran, karena bisa berdampak pada sistem kekebalan tubuh Anda. Meditasi telah terbukti menjadi kegiatan untuk mengurangi stres secara efektif. Banyak ahli percaya bahwa stres dapat membuat risiko terkena kanker lebih tinggi. <br /><br /><b>5. Makan ikan yang kaya omega-3</b><br /><br />Makan ikan sekali seminggu telah terbukti mengurangi risiko pengembangan kanker prostat sebesar 63%. Menurut sebuah studi oleh University of California, orang-orang rutin makan ikan yang kaya asam lemak omega-3 setidaknya sekali seminggu bisa membantu memperkuat kemampuan untuk mencegah kanker prostat. <br /><br /><b>6. Rutin Olahraga</b><br /><br />Sebuah studi menemukan bahwa olahraga secara teratur bisa mengurangi risiko perkembangan kanker prostat. Selain itu, olahraga baik untuk jantung Anda dan juga bermanfaat menjaga berat badan tetap ideal. perlu anda tahu kegemukan juga bisa menyebabkan beragam kanker, termasuk kanker prostat.</span>

Harapan hidup penderita kanker prostat memang cukup tinggi dibandingan dengan kanker jenis lainnya. Namun, kanker jenis ini tetap bisa m...

Baca selengkapnya »

Pahami Gejala Miom / Kista dan Cara Mencegahnya dengan Tepat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNpatk1dpvyvadoHdv9AmkVQFa0jUGDomTNhLpIrbD192fntWVcG0hxLGpZXVTOf8g-y1oNsGjMH5A3-h4sQU6BkseEcXVt-v8ucxWVNL1S1qcRSs_0KYW6tnZzf4LwYpnJJBxv-jdVHCl/s320/Ciri+Ciri+Penyakit+Kista+dan+Miom+%2526+Obat+Herbal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNpatk1dpvyvadoHdv9AmkVQFa0jUGDomTNhLpIrbD192fntWVcG0hxLGpZXVTOf8g-y1oNsGjMH5A3-h4sQU6BkseEcXVt-v8ucxWVNL1S1qcRSs_0KYW6tnZzf4LwYpnJJBxv-jdVHCl/s400/Ciri+Ciri+Penyakit+Kista+dan+Miom+%2526+Obat+Herbal.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Setiap wanita memiliki dua indung telur di kanan dan kiri. Setiap indung telur tersebut berisi ribuan telur yang masih muda atau folikel yang setiap bulan akan membesar, dan hanya satu folikel yang membesar sangat cepat sehingga menjadi telur yang matang. Jika gangguan terjadi pada siklus ini, maka risiko munculnya kista pun akan meningkat.<br /><br />Bagaimana kista bisa muncul dan apakah berbahaya? Bagaimana <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2017/01/pahami-gejala-miom-kista-dan-cara.html">mendeteksi dan mengatasi kista</a> jika hal itu terlanjur ada? Yuk, pahami fakta kista berikut ini.<br /><br /><b>Munculnya kista</b><br /><br />Di dalam ruang panggul seorang wanita terdapat rahim yang diapit oleh dua ovarium. Ovarium adalah organ pembuat sel telur. Di dalam ovarium ada folikel, di dalam folikel inilah sel telur disimpan. Folikel ovarium juga mengeluarkan hormon yang memengaruhi tahapan siklus ovarium.<br /><br />Setiap bulan, ada satu sel telur yang matang dan keluar dari ovarium menuju tuba falopi (saluran telur). Semua proses ini terjadi atas bantuan berbagai hormon, antara lain adalah estrogen dan progesteron wanita.<br /><br />Jika folikel tidak melepas sel telur, folikel akan membesar dan berkembang menjadi kista folikel atau kista ovarium.<br /><br /><b>Cara mendeteksinya</b><br /><br />Kista sering muncul tanpa gejala dan bisa hilang dengan sendirinya. Kista folikel, misalnya, kebanyakan tidak memengaruhi siklus menstruasi. Adapun kista korpus luteum timbul karena perdarahan pada waktu pelepasan sel telur.<br /><br />Darah yang keluar kadang tersamar dengan darah menstruasi. Biasanya, kista korpus luteum menyebabkan sakit di rongga panggul. Namun lagi-lagi, banyak wanita menganggap rasa sakit itu sebagai hal yang wajar karena menstruasi.<br /><br />Seharusnya, Anda curiga jika saat menstruasi, bagian dalam rongga panggul terasa sakit hebat, atau siklus haid tidak teratur. Kunjungi dokter spesialis kebidanan dan kandungan.<br /><br />Dokter mungkin akan menemukan satu kista yang ukurannya cukup besar saat pemeriksaan ruang panggul atau saat USG.  <br /><br />Ada beberapa wanita yang mengalami gejala berupa nyeri di area perut, dan ini bisa jadi petunjuk bagi dokter untuk menduga adanya kista.<br /><br />Beberapa wanita penderita kista mengalami demam, mual, dan muntah. Gejala-gejala ini mungkin saja merupakan tanda infeksi dan harus segera ditangani.<br /><br />Salah satu hal yang paling membuat dokter khawatir adalah ketika kista menyebabkan ovarium berputar, yang tidak hanya dapat menyebabkan infeksi, tetapi juga menghambat suplai darah ke ovarium.  <br /><br />Hal ini dapat menyebabkan kerusakan permanen yang dikenal sebagai adneksa torsi. Kabar baiknya, adneksa torsi jarang terjadi.<br /><br /><b>Cara mencegah kista</b><br />Hamil bisa mencegah tumbuhnya kista, karena saat hamil tidak terjadi ovulasi. Ada juga penelitian yang menyebutkan, bahwa pil KB bisa membantu menekan risiko kista karena alasan yang sama dengan kehamilan, yaitu pil KB membuat seorang wanita tidak mengalami ovulasi.<br /><br />Perbanyak makan makanan nabati, yaitu sayur dan buah segar serta menjaga kebersihan area intim juga dianjurkan sebagai tindakan pencegahan. Bisa juga dengan mencegahnya dengan <a href="http://bit.ly/infinycalpaket" target="_blank">minum ion kalsium seperti InfinyCal</a>.<br /><br />Beberapa kasus penyakit yang berhubungan dengan area kewanitaan disebabkan oleh infeksi mikroorganisme yang memicu pertumbuhan sel secara tidak normal.</span>

Setiap wanita memiliki dua indung telur di kanan dan kiri. Setiap indung telur tersebut berisi ribuan telur yang masih muda atau folikel y...

Baca selengkapnya »

Inilah 4 Cara Mudah Meredakan Radang Tenggorokan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMaw8db84fzffIUWMuk1K9ZIMXieLfkS7xnwaEaQsxj99BkQF3L6Hy3JUyEJ_yK0CF8oXB71djEJ78LXLMJvCdzZaE56t1JaPMoLyW5SeQbq-q6e8dqiveUXwnlCLXIbeTYbk0b8X-P8t8/s1600/cara-menyembuhkan-radang-tenggorokan-cantikitu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMaw8db84fzffIUWMuk1K9ZIMXieLfkS7xnwaEaQsxj99BkQF3L6Hy3JUyEJ_yK0CF8oXB71djEJ78LXLMJvCdzZaE56t1JaPMoLyW5SeQbq-q6e8dqiveUXwnlCLXIbeTYbk0b8X-P8t8/s320/cara-menyembuhkan-radang-tenggorokan-cantikitu.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Bagi Anda yang tengah mengalami musim hujan seperti sekarang, hati-hati dengan penyakit musiman seperti flu berupa batuk, bersin, hidung tersumbat, dan radang tenggorok yang kerap menyerang. Dan radang tenggorokan menjadi momok yang menakutkan.<br /><br />Sebagian besar ada yang mengatasi radang tenggorokan dengan mengonsumsi madu. Namun jika tak ada, Anda pun harus lekas mengobatinya. <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/11/inilah-4-cara-mudah-meredakan-radang.html">Solusi</a> berikut ini akan membantu Anda.<br /><br /><b>1. Berkumur dengan air garam</b><br /><br />Anda dapat menggunakan air garam untuk berkumur secara rutin. Campurkan satu cangkir air hangat dengan satu sendok teh garam. Aduk merata, lalu berkumur selama beberapa detik. Air hangat akan memberikan rasa sakit sementara, sedangkan garam membantu menghilangkan radang di tenggorokan serta membunuh virus.<br /><br /><b>2. Konsumsi teh hangat</b><br /><br />Anda bisa minum teh hangat demi meredakan sejenak rasa sakit tenggorokan. Jika ingin kreatif, Anda bisa minum teh jahe hangat dengan lemon dan sentuhan sirup apel. Lemon memberi Anda vitamin C, jahe dapat menghilangkan rasa sakit, dan sirup apel untuk menyegarkan tenggorokan.<br /><br /><b>3. Pasang pelembab udara</b><br /><br />Pelembab udara (humidifier) akan menjaga kualitas udara di ruangan. Pelembab udara akan menambah tingkat kelembaban udara di rumah Anda, yang secara alami membantu melembabkan tenggorokan. Pastikan Anda membersihkan pelembab udara secara menyeluruh sesering mungkin.<br /><br /><b>4. Minum ion kalsium</b><br /><br />Ion kalsium seperti <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan">InfinyCal</a> dapat membantu sistem kekebalan tubuh, terutama radang tenggorokan. InfinyCal ini bekerja efektif yang memproduksi darah pada sumsum tulang sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh tanpa terkecuali pada tenggorokan. Anda hanya perlu rutin mengonsumsinya untuk mencegah berbagai penyakit lainnya di musim hujan.</span>

Bagi Anda yang tengah mengalami musim hujan seperti sekarang, hati-hati dengan penyakit musiman seperti flu berupa batuk, bersin, hidung t...

Baca selengkapnya »

Manfaat Kayu Manis untuk Lambung dan Usus Manusia

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgds-opDS7rlPZvXsaCvMmgoiB9wEKkbsAWfEdfCtPYTnINv-5qWXi8mkMKQr8O1Gdq-fx0SRYXT0-t1IxVY7YDFjDA9UubGX1maIkVWEMCyu6GWYyjgfjGG299QPtWYXZzNoVV3t06VkI/s1600/Kayu+manis+untuk+kesuburan.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgds-opDS7rlPZvXsaCvMmgoiB9wEKkbsAWfEdfCtPYTnINv-5qWXi8mkMKQr8O1Gdq-fx0SRYXT0-t1IxVY7YDFjDA9UubGX1maIkVWEMCyu6GWYyjgfjGG299QPtWYXZzNoVV3t06VkI/s400/Kayu+manis+untuk+kesuburan.png" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Sebuah penelitian melaporkan manfaat tak terduga dari konsumsi <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/10/manfaat-kayu-manis-untuk-lambung.html">kayu manis</a>, yaitu efektif mendinginkan suhu perut yang akhirnya memperbaiki kesehatan pencernaan.<br /><br />Makan kayu manis, yang biasanya dikonsumsi dalam bentuk bubuk, dinilai peneliti dapat menurunkan kadar karbon dioksida pada perut yang baru saja makan besar. Membuat suhu perut dan tubuh menjadi lebih dingin, sehingga membuat pencernaan bekerja dengan baik.<br /><br />Walau penelitian ini dilakukan pada kerbau, namun peneliti menekankan bahwa efek yang sama juga dapat terjadi pada manusia.<br /><br />Terlebih lagi, kayu manis dapat melindungi dinding lambung dan usus kecil, ini akan membantu usus dalam menyerap nutrisi makanan dengan baik dan konsisten.<br /><br />Dan pada kerbau yang makan kayu manis, terlihat peningkatan yang signifikan dalam kesehatan secara keseluruhan.<br /><br />Para peneliti percaya kalau kayu manis selain <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan" target="_blank"><b>ion kalsium InfinyCal</b></a> dapat menurunkan kadar asam lambung dan pepsin di dalam usus, sehingga membantu aliran darah di dinding perut, yang pada akhirnya dapat meningkatkan kesehatan lambung dan usus.<br /><br />Tentu saja, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk melihat apakah semua itu benar-benar berlaku pada manusia.<br /><br />Namun, pembuktian mengatakan bahwa 1 gram kayu manis sehari dapat menghasilkan manfaat kesehatan pada manusia. Sebaliknya, makan 6 gram kayu manis atau lebih dalam sehari justru dapat menjadi racun bagi tubuh.</span>

Sebuah penelitian melaporkan manfaat tak terduga dari konsumsi kayu manis , yaitu efektif mendinginkan suhu perut yang akhirnya memperbaik...

Baca selengkapnya »

Tips Mencegah dan Mengobati Penyakit Muntaber Secara Cepat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin_-xEvWIY3k2Fjqi0Z3VYxzERy17SX35-lwyNU9seJoDivRR11GlqDr58z6NHCyw4COIbufjgMu7PEzOGrN_0txf2fQHNIPK_6njIj2QsX4Ex9OYnY7n_dA9oxWsAqEhE7afFg6Ctxmde/s1600/muntaber.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin_-xEvWIY3k2Fjqi0Z3VYxzERy17SX35-lwyNU9seJoDivRR11GlqDr58z6NHCyw4COIbufjgMu7PEzOGrN_0txf2fQHNIPK_6njIj2QsX4Ex9OYnY7n_dA9oxWsAqEhE7afFg6Ctxmde/s1600/muntaber.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Penyebab muntaber adalah peradangan usus oleh bakteri, virus, parasit lain (jamur, cacing, protozoa), keracunan makanan atau minuman yang disebabkan oleh bakteri maupun bahan kimia serta kurang gizi, misalnya kelaparan atau kekurangan protein. Penyakit yang dapat disebabkan oleh bakteri Escherichia coli ini dapat mewabah akibat lingkungan sekitar tempat tinggal yang kurang bersih serta makanan yang dikonsumsi terkontaminasi bakteri.<br /><br />Sistem sanitasi yang tidak terjaga dengan baik juga memudahkan kuman untuk berkembang biak. Hujan yang terus menerus sehingga menimbulkan banjir dan lingkungan yang kotor, sangat potensial menimbulkan wabah muntaber.<br /><br />Gejala umum yang terjadi pada penderita Muntaber adalah nyeri perut atau mulas. Gejala-gejala lain yang mungkin Anda rasakan adalah kram di perut, mual, demam, hilangnya nafsu makan, dan tentu saja, dehidrasi. Saat diare disertai dengan muntah berulang kali, itu artinya Anda terserang muntaber.<br /><br />Untuk mengobati muntaber diperlukan antibiotik jenis metronidazol yang dikombinasikan dengan sulfametoksazol dan trimetoprim.<br /><br /><b>Mencegah muntaber</b><br /><br />Muntaber memang sangat mudah menular, terutama melalui air. Sehingga bila ada salah satu anggota keluarga yang sakit muntaber, atau tetangga yang kena muntaber usahakan untuk mencegah faktor penularan tersebut.<br /><br />Bersihkan lingkungan dari sampah yang menghalangi saluran air, bersihkan kamar mandi dan toilet dengan memakai pembersih lantai. Sehingga bila masih ada bakteri penyebab muntaber bisa langsung mati, dan tidak akan menular ke yang lain. Cuci tangan sebelum makan dengan memakai sabun.<br /><br />Minum suplemen ion kalsium infinycal yang bisa dibeli melalui website <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan">https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan</a>. InfinyCal dapat mencegah terjadinya berbagai penyakit terutama juga Muntaber. Sangat baik sebagai imun dan daya tahan tubuh untuk melawan bakteri berbahaya.</span>

Penyebab muntaber adalah peradangan usus oleh bakteri, virus, parasit lain (jamur, cacing, protozoa), keracunan makanan atau minuman yang ...

Baca selengkapnya »

5 Makanan Ini Bisa Mengatasi Kolesterol Jahat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSMHFAT7pwUGMwDrcJcfzCvjSV6OwmGETc-t9cyo0PzGDglyLH_C_CXcDB38UAR5wRzOKmv2OwrpJVpZzFKLKcwLTQ4GMmfsu6dvBZqj2C_qy1UBujRNcl-lmRvoGTjgbb2WukHAyP6w0/s1600/9+Manfaat+Kacang-Kacangan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSMHFAT7pwUGMwDrcJcfzCvjSV6OwmGETc-t9cyo0PzGDglyLH_C_CXcDB38UAR5wRzOKmv2OwrpJVpZzFKLKcwLTQ4GMmfsu6dvBZqj2C_qy1UBujRNcl-lmRvoGTjgbb2WukHAyP6w0/s1600/9+Manfaat+Kacang-Kacangan.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Beberapa makanan dinilai dapat mengurangi risiko penyakit jantung dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Setidaknya ada 5 makanan yang dapat membantu tubuh dalam <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/01/cara-mengurangi-kolesterol.html" target="_blank">menurunkan kadar kolesterol jahat</a>.<br /><br />Hanya saja, penderita tekanan darah pra-hipertensi yaitu 120/80 milimeter mercury perlu meminta bantuan dokter untuk mengatur 5 makanan ini ke dalam pola makan. Berikut <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/08/5-makanan-ini-bisa-mengatasi-kolesterol.html">lima makanan</a> tersebut :<br /><br /><b>Kacang polong</b><br />Berbagai kacang dalam kategori beans seperti pinto, kacang merah hingga kacang hitam merupakan sumber sempurna untuk mendapatkan asupan serat mudah larut. Serat mudah larut ini bertindak seperti spons dalam darah yang mengikat kolesterol. Dengan begitu, konsumsi serat mudah larut akan membantu tubuh mengurangi kolesterol.<br /><br />Untuk merasakan manfaat tersebut, cukup konsumsi setengah cangkir kacang jenis beans. Kacang-kacang polong ini dapat ditambahkan ke dalam berbagai olahan yang sedap. Kacang-kacang ini juga bisa disajikan secara sederhana sebagai makanan pendamping, misalnya memasak kacang merah dengan minyak zaitun, garam dan lada.<br /><br /><b>Oat</b><br />Oat gandum murni mengandung serat jenis tertentu bernama beta-glucan. Ada banyak penelitian yang menunjukan bahwa konsumsi beta-glucan dapat menurunkan kadar kolesterol jahat. Penurunan kadar kolesterol jahat dengan konsumsi beta-glucan ini bisa mencapai tujuh persen.<br /><br />Salah satu cara untuk mengonsumsi oat ialah dengan mencampurkan seperempat cangkir oat dengan setengah cangkir kefir dan satu cangkir yogurt serta buah berry. Setelah dibekukan semalaman, campuran ini dapat dinikmati di pagi hari sebagai kudapan lezat yang bermanfaat dalam menurunkan kolesterol jahat.<br /><br /><b>Teh hijau</b><br />Pada dasarnya tiap teh dapat membantu tubuh untuk menurunkan kadar kolesterol jahat. Akan tetapi, beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau lebih unggul dalam hal menurunkan kolesterol jahat ini. Berdasarkan penelitian, dua cangkir teh hijau per hari dapat memberikan manfaat terbaik untuk menurunkan kadar kolesterol.<br /><br />Jika tidak menyukai rasa teh hijau, ada banyak cara untuk mengakalinya. Salah satu cara tersebut ialah dengan memberi campuran sedikit sari lemon. Rasa asam dari lemon akan mengurangi rasa khas seprti rumput dari teh hijau,<br /><br /><b>Kacang</b><br />Kacang mengandung serat, lemak baik, protein serta berbagai vitamin dan mineral. Semua jenis kacang memang dapat menurunkan kolesterol dalam darah. Hanya saja, sebuah penelitian menunjukkan bahwa kacang pistachio memiliki kemampuan paling prima dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. <br /><br /><b>InfinyCal</b><br />InfinyCal merupakan ion kalsium yang membantu untuk mencegah terjadinya kolesterol jahat. Terbuat dari kulit kerang mutiara, <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan" target="_blank"><i>InfinyCal merupakan suplemen herbal</i></a> yang bekerja memperbaiki “pabrik” yang memproduksi sel darah, yaitu sumsum tulang. Ketahui khasiat lebih lengkap dan cara memesan infinycal bisa kunjungi website Matrixshop.co.id.</span>

Beberapa makanan dinilai dapat mengurangi risiko penyakit jantung dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Setidaknya ad...

Baca selengkapnya »

Cara Tepat Mencegah Diabetes Basah Pemicu Komplikasi Kaki

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3JHeIlvevuIY9hImi0nIvI36Xc56GV9u6UFM4kX3fr3eMnqW8CqLxTBd11iX53B-SAHa5U35gAg_G_moOJNsYXFUADZb3GaK39E-b6ZeSy_Qge8xRL-O8oE_bQSNRZbEmP_R-IqMhck0/s1600/059264800_1466239379-man-holding-foot-with-athlete-s-foot.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3JHeIlvevuIY9hImi0nIvI36Xc56GV9u6UFM4kX3fr3eMnqW8CqLxTBd11iX53B-SAHa5U35gAg_G_moOJNsYXFUADZb3GaK39E-b6ZeSy_Qge8xRL-O8oE_bQSNRZbEmP_R-IqMhck0/s400/059264800_1466239379-man-holding-foot-with-athlete-s-foot.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Diabetes memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah diabetes basah. Diabetes basah biasanya diawali dengan komplikasi yang buruk pada kaki. Cara mengenalinya yaitu luka yang tak kunjung sembuh dan semakin lama akan semakin membusuk. Ini akan mengganggu penderita diabetes dan orang lain di sekitarnya.<br /><br />Karena kejadian ini, seringkali kita mendengar pasien diabetes basah harus diamputasi kakinya karena mengalami komplikasi dan ini dilakukan agar keadaan pasien menjadi membaik. Padahal, diabetes basah ini dapat dicegah agar kaki tidak semakin memburuk. Salah satunya dengan rutin minum <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_paket_hemat_3_kotak" target="_blank"><b>kapsul InfinyCal asli</b></a>.<br /><br />Tentu tak ada yang ingin mengalami dan tak ingin anggota keluarganya mengalaminya bukan? Oleh karena itu, perlu diperhatikan hal-hal yang harus dilakukan untuk menjaga agar tidak terjadi komplikasi kaki.<br /><br />Inilah cara mencegah diabetes basah pemicu komplikasi kaki :<br /><br />1. Memakai kaos kaki terbalik dapat dilakukan untuk mencegah benang jahitan tidak menggesek kulit kaki.<br />2. Melakukan senam kaki sesering mungkin.<br />3. Jangan berjalan tanpa alas kaki.<br />4. Memotong kuku secara rutin dan jangan terlalu dalam agar tidak ada luka guntingan.<br />5. Tidak merendam kaki di air panas atau hangat, karena biasanya penderita sudah mengalami kerusakan syaraf tepi pada kaki, sehingga kurang sensitif merasakan panas atau dingin.<br />6. Membersihkan kaki secara menyeluruh hingga ke sela-sela jari kaki, dan mengeringkan kaki ketika basah karena kaki yang basah menyebabkan timbulnya jamur.<br />7. Membuang alas kaki yang mulai keras, tidak lentur, dan sempit.<br />8. Lebih berhati-hati ketika kaki mulai kehilangan sensasi.<br />9. Periksakan ke dokter apabila di kaki terjadi luka atau infeksi, melepuh, dan berwarna keabu-abuan.<br />10. Memeriksakan kaki secara mandiri dan rutin setiap hari.<br /><br />Jadi, <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.co.id/2016/03/3-makanan-untuk-mencegah-berbagai.html" target="_blank">jaga selalu kesehatan diri</a> dan keluarga agar penyakit tak berkembang. </span>

Diabetes memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah diabetes basah. Diabetes basah biasanya diawali dengan komplikasi yang buruk pada k...

Baca selengkapnya »

Berikut 5 Tips Agar Tetap Fokus Kerja Walaupun Kurang Tidur

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHw3AdR_sJfeWbdzYxtwcW9TKO2ufYgNHoYa9iC3SQh-M5G6bvtAFA36MRh4TLhUx8nPOCSaa6buek8DIed5SRxDLpnp3FYuOCN5J71mzY5HWCCL9GfNbrvNNnvpx7CZ2CaPQFa-7HP8M/s1600/mengatasi+kurang+tidur.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHw3AdR_sJfeWbdzYxtwcW9TKO2ufYgNHoYa9iC3SQh-M5G6bvtAFA36MRh4TLhUx8nPOCSaa6buek8DIed5SRxDLpnp3FYuOCN5J71mzY5HWCCL9GfNbrvNNnvpx7CZ2CaPQFa-7HP8M/s400/mengatasi+kurang+tidur.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Mengatasi Kurang Tidur Saar Bekerja</b> - Tidur lelap atau nyenyak serta yang cukup merupakan hal utama agar bisa menjaga kebugaran disaat melakukan rutinitas, khususnya saat fokus dalam bekerja.<br /><br />Akan tetapi, tak setiap hari Anda bisa tidur lelap dan cukup. Sering kali situasi harus memaksa untuk begadang semalaman, baik untuk menyelesaikan pekerjaan ataupun menonton televisi.<br /><br />Tentunya sudah tahu kan akibat sering melakukan begadang yaitu kurangnya energi saat melakukan pekerjaan esok hari dan akan membuat tidak fokus bekerja.<br /><br />Tapi tidak perlu kawatir, karena berikut ini kita akan bahas bagaimana sih <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/06/berikut-5-tips-agar-tetap-fokus-kerja.html" target="_blank"><b>tetap fokus bekerja walaupun kurang tidur</b></a>. Penasaran seperti apa? berikut ini ulasanya :<br /><br /><b>1. Bangun Pagi Dan Bukalah Jendela</b><br /><br />Tips yang pertama adalah saat bangun pagi, jangan lupa untuk membuka jendela lebar-lebar dan temukan sinar matahari. Sinar matahari akan menekan melatinon (hormon yang bisa membuat kita mengantuk).<br /><br />Jadi jika ingin tetap fokus bekerja bisa saja memilih bekerja didekat jendela yang terpapar sinar matahari pagi. Selain sinar matahari, Anda juga akan lebih nyaman ketika lelah bisa memandang keluar jendela.<br /><br /><b>2. Mandilah Dengan Air Dingin</b><br /><br />Ketika mandi pagi dengan air dingin, hal ini akan memicu adrenalinmu. Hormon yang mengatur kecepatan akan bereaksi terhadap tekanan dan gerak tubuh. Dengan begitu, saraf yang ada ditubuh akan siap untuk melakukan pekerjaan yang menanti.<br /><br /><b>3. Hindari Makan Besar Saat Siang</b><br /><br />Ketika tidak tidur semalaman, cobalah untuk tidak makan besar pada siang hari dan cukup ngemil saja, hingga tubuh bisa menyerap energi. Makan besar saat siang hari akan membuatmu bertambah lelah dan tentunya membuat semakin mudah mengantuk.<br /><br />Namun ingat, pilihlah camilan yang tepat. Cobalah memilih camilan yang mengandung banyak protein seperti yoghurt dan masakan daging yang cukup untuk makan siang.<br /><b><br />4. Perbanyaklah Minum Air Putih</b><br /><br />Saat begadang, tubuh manusia akan mengalami dehidrasi dan air putih inilah yang sangat dibutuhkan oleh tubuh daripada minuman lain seperti kopi, teh apalagi soda. Bisa juga menggunakan air ion kalsium yang berasal dari <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan" target="_blank"><b>InfinyCal</b></a>. Kapsul InfinyCal sangat baik untuk tubuh agar bisa <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.co.id/2016/01/manfaat-dari-InfinyCal.html" target="_blank">mencegah penyakit</a> yang datang karena kurangnya tidur.<br /><b><br />5. Tidak Minum Kopi Bisa Jadi Pilihan</b><br /><br />Memang, kopi bisa jadi pilihan untuk melawan kantuk. Namun Anda harus tahu, jika kopi ini bisa membuat gelisah dan cemas, apabila terlalu banyak, jadi pastinya akan tidak bisa fokus bekerja.<br /><br />50 mg hingga 100 mg adalah batas yang diperbolehkan agar tubuh tetap bisa fokus. Jadi boleh saja tetap mengkonsumsi kopi namun tetap pada takaran yang sesuai.</span>

Mengatasi Kurang Tidur Saar Bekerja - Tidur lelap atau nyenyak serta yang cukup merupakan hal utama agar bisa menjaga kebugaran disaat me...

Baca selengkapnya »

6 Manfaat Besar Serai untuk Kesehatan Tubuh

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinn9CCGr3jvA3-_8E_pjbi8RqFkFV_6D0I6SMoTunqvAlO0U7XfAR-yMf7RpG183XlNRRH54TZu3Nii5ava7x2JgARD0UP_ukwlE8RVhBtAcgmvZZyDj2dPGmG9B8cR2cWccW_bOp21o0/s1600/manfaat+serai.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinn9CCGr3jvA3-_8E_pjbi8RqFkFV_6D0I6SMoTunqvAlO0U7XfAR-yMf7RpG183XlNRRH54TZu3Nii5ava7x2JgARD0UP_ukwlE8RVhBtAcgmvZZyDj2dPGmG9B8cR2cWccW_bOp21o0/s400/manfaat+serai.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Selain sebagai penyedap masakan, <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.co.id/2016/05/6-manfaat-besar-serai-untuk-kesehatan.html">serai</a> ternyata memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan kita. Berikut beberapa daftarnya yang dikutip dari berbagai sumber :</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Anti Kanker</b></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sebuah penelitian menemukan bahwa daun serai mengandung citral. Citral adalah zat anti-kanker yang mampu membunuh sel kanker dengan mempertahankan sel dan jaringan sehat yang ada di dalam tubuh kita.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Diabetes</b></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dengan meminum teh serai, Anda dapat membantu membersihkan pancreas dan meningkatkan fungsi pankreas tersebut. Hal itu mampu untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita penyakit diabetes. Untuk mencegah terjadinya diabetes <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan" target="_blank">konsumsi InfinyCal</a>.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Anti Inflamasi dan Anti Septik</b></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sifat anti-inflamasi dan anti-septik dalam serai mampu mengobati penyakit arthritis, asam urat serta radang saluran kemih.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Sebagai Minyak Angin</b></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dengan kandungan minyak atsiri, serai mampu meringankan gejala flu dan demam dingin.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Mengurangi Kolesterol</b></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Kandungan zat anti-kolesterol yang dimiliki serai, dapat membantu mengurangi penyerapan kolesterol dari usus, serta membantu oksidasi LDL atau kolesterol jahat dalam darah. Untuk <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.co.id/2016/01/cara-mengurangi-kolesterol.html" target="_blank">mengurangi kolesterol bisa juga dengan hal ini</a>.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Darah Tinggi</b></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Serai mengandung potassium yang tinggi, sehingga dapat mendorong diuresis dan membantu menurunkan tekanan darah. </span>

Selain sebagai penyedap masakan, serai ternyata memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan kita. Berikut beberapa daftarnya yang dikutip da...

Baca selengkapnya »

Bahayanya Kalau Sering Menahan Kencing

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="211" src="http://jellygamatgoldg31.com/wp-content/uploads/2015/01/infeksi-saluran-kemih-pada-anak-300x198.jpg" width="320" /></div> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Kesibukan kerap membuat beberapa orang menyepelekan hal yang terjadi di tubuhnya. Salah satunya adalah menunda berkemih atau buang air kecil. Padahal, menurut spesialis urologi, hal tersebut bisa memicu infeksi saluran kencing (ISK).<br /><br />Belum lagi kurangnya asupan air dalam tubuh. Karena bekerja di dalam ruang ber-AC yang dingin, orang jarang haus. Padahal, tubuh tetap butuh minum.<br /><br />Bila seseorang suka <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/04/bahayanya-kalau-sering-menahan-kencing.html">menahan kencing</a>, akan terjadi penumpukan kuman di saluran berkemih. Sebab, kuman yang seharusnya keluar bersama air kemih menjadi tertahan. Apalagi jika kebiasaan tersebut ditambah kemalasan mengonsumsi air. Akibatnya, saluran kemih mengalami iritasi.<br /><br />Kalau masih anyang-anyangen, biasanya masih tahan. Tetapi, kalau sudah merasa nyeri, baru ke dokter. Sedangkan 80 persen penderita ISK berjenis kelamin perempuan.<br /><br />Perempuan memang lebih rentan terkena ISK karena saluran dari kandung kemih yang mengalirkan urine cenderung lebih pendek pada perempuan. Akibatnya, kuman lebih mudah masuk. Dengan begitu, kaum perempuan harus lebih intensif menjaga kebersihan vagina.<br /><br />Untuk mencegah datangnya ISK pada Anda, cobalah untuk rutin <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/01/manfaat-dari-InfinyCal.html" target="_blank"><b>mengkonsumsi InfinyCal</b></a>. Ion kalsium dengan terobosan terbaru yang berkhasiat untuk mencegah berbagai penyakit, untuk membeli produk ini, bisa Anda kunjungi <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan" target="_blank">Matrixshop.co.id</a>.</span></span>

Kesibukan kerap membuat beberapa orang menyepelekan hal yang terjadi di tubuhnya. Salah satunya adalah menunda berkemih atau buang air kec...

Baca selengkapnya »

3 Makanan Untuk Mencegah Berbagai Penyakit

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="200" src="http://webkesehatan.com/wp-content/uploads/2015/03/immune-system-400x200.jpg" width="400" /></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Kembali beraktivitas setelah libur, tubuh tetap perlu asupan nutrisi. Banyak bahan makanan super bisa jadi <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.co.id/2016/01/manfaat-dari-InfinyCal.html" target="_blank">penambah sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit</a>.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Makanan bernutrisi seperti wortel dan alpukat bisa memberi asupan nutrisi. Berikut <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/03/3-makanan-untuk-mencegah-berbagai.html">3 makanan enak dan sehat untuk tubuh</a>.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1. Alpukat</span></b><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Buah alpukat memiliki 35% lebih banyak kalium dibandingkan pisang. Juga mengandung serat dan kaya akan vitamin, B, K,C, dan E. Buah dengan tekstur lembuty ini juga kaya akan lemak baik yang menyehatkan jantung.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2. Teh Hijau</span></b><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Teh hijau mengandung antioksidan sekitar 8 hingga 10 kali lebih banyak dibandingkan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel. Kandungan didalam teh hijau dapat <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.co.id/2016/01/cara-mengurangi-kolesterol.html" target="_blank">menurunkan kolesterol</a> dan mengurangi risiko penyakit berbahaya. Selain itu, teh hijau yang juga rendah kafein bermanfaat untuk mengatur kadar glukosa yang baik bagi penderita diabetes.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3. Wortel</span></b><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Selain baik untuk penglihatan, 100gr wortel mentah memiliki 334% dari kebutuhan sehari-hari akan vitamin A. Kandungan vitamin A berasal dari betakaroten yang akan diubah tubuh menjadi vitamin yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan pertumbuhan sel. Semakin tua warna wortel, semakin banyak kandungan betakaroten yang ada.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Selain ketiga makanan diatas, untuk menambah daya tahan tubuh, Anda dianjurkan untuk rutin mengkonsumsi <b><a href="http://matrixshop.co.id/product/infinycal_satuan" target="_blank">ion kalsium Nano InfinyCal</a></b>. Sebuah produk medis yang kaya akan manfaat kesehatan, sangat baik untuk mencegah berbagai penyakit berbahaya. Untuk mendapatkan produknya bisa Anda beli di situs Matrixshop.co.id.</span>

Kembali beraktivitas setelah libur, tubuh tetap perlu asupan nutrisi. Banyak bahan makanan super bisa jadi penambah sistem kekebalan tubu...

Baca selengkapnya »

Makanan yang Harus Dikonsumsi Wanita Saat Menopause

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVc0tlONhrXCgjOOJIaEPdnYhl4ikWj0deup0IiqzSff7LXk8caBg3d5h33Rj7CNVV2d0Wy_K0cOFQRk0Ht56edTIEKpnF9xW8WzlL6KmrNE-tcjJJUBduZ-p_And-rvciJlhD7ACDbB7W/s640/Inilah+Deretan+Makanan+Yang+Harus+Dikonsumsi+Wanita+Saat+Monopouse.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVc0tlONhrXCgjOOJIaEPdnYhl4ikWj0deup0IiqzSff7LXk8caBg3d5h33Rj7CNVV2d0Wy_K0cOFQRk0Ht56edTIEKpnF9xW8WzlL6KmrNE-tcjJJUBduZ-p_And-rvciJlhD7ACDbB7W/s400/Inilah+Deretan+Makanan+Yang+Harus+Dikonsumsi+Wanita+Saat+Monopouse.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Setiap wanita pasti akan mengalami menopause pada usia 40-65 tahun. Hal ini jelas bagi wanita menopouse akan mengalami gangguan-gangguan kesehatan dimasa itu. Pada saat menopause kadar estrogen dalam tubuh akan memberikan pengaruh pada perubahan hormon, vagina kering, sensasi tubuh panas dan terkadang juga vagina mengalami berkeringat pada malam hari. Jelas hal ini menjadi pertanyaan, mengapa ketika wanita menopause mengalami hal-hal yang seperti itu?<br /><br />Memang pada umumnya wanita menopause akan mengalami hal seperti itu, jadi waspadai ketika masa menopause datang anda harus benar-benar mengonsumsi makanan sehat agar tubuh tetap terjaga kesehatannya. Makanan yang kaya akan fitoestrogen dapat membantu anda melewati gangguan kesehatan dan masa menopause pun akan menjadi lebih ringan untuk dijalani.<br /><br />Nah, bagi wanita yang menopause, anda memerlukan makanan-makanan ini. Makanan apa saja itu? Yuk simak <a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/03/makanan-yang-harus-dikonsumsi-wanita.html"><i>inilah makanan yang harus dikonsumsi wanita saat menopause</i></a> :<br /><br /><b>1. Kedelai</b><br />Makanan sehat yang pertama yang bisa anda konsumsi adalah kedelai. Dengan kandungan isoflavon yang tinggi didalamnya dapat membantu anda mengurangi resiko penyakit jantung koroner ketika menopause. Konsumsilah 25gr kedelai agar koletrol jahat didalam tubuh anda teratasi. Dengan makanan sehat, tubuh anda akan selalu terlindungi dan akan terus sehat meski sudah mengalami menopause.<br /><br /><b>2. Kacang tanah</b><br />Makanan sehat yang kedua adalah kacang tanah. Ya, kacang tanah dapat menurunkan kadar gula didalam tubuh anda sehingga anda bisa terhindar dari penyakit diabetes tipe 2.  Tidak perlu banyak, anda hanya membutuhkan segenggam kacang tanah untuk dikonsumsi setiap minggunya. So, cobalah untuk mengonsumsinya dan rasakan perubahannya untuk tubuh anda.<br /><br /><b>3. Kapsul InfinyCal</b><br />Bukan hanya kedelai dan kacang tanah saja, <a href="http://matrixshop.co.id/product/infinycal_paket_hemat_3_kotak" target="_blank"><b>Kapsul InfinyCal</b></a> juga dapat meringankan gejala menopause dan menurunkan kadar glukosa dan insulin didalam tubuh setelah menopouse. Cukup rutin meminumnya setiap hari, masa menopause anda akan ringan. Untuk informasi lengkap mengenai kapsul ion kalsium InfinyCal ini, anda bisa kunjungi <b>matrixshop.co.id</b>.<br /><br /><b>4. Mentimun</b><br />Seperti yang kita ketahui bahwa mentimun adalah buah yang sangat banyak mengandung air. Jadi ketika anda memasuki masa menopause, konsumsilah mentimun. Anda bisa mengonsumsi beberapa iris mentimun dimalam hari, dengan begitu vagina terbebas dari berkeringat malam dan dapat mengatasi masalah hormon anda ladies.<br /><br /><b>5. Tahu</b><br />Tahu diperkaya dengan protein dan isoflavon yang olahan dari kedelai ini tentu juga memberikan manfaat kesehatan pada tubuh yang sedang mengalami menopause ladies.<br /><br />Jadi, itulah deretan makanan yang sangat baik bagi wanita menopause. Anda harus mengkonsumsinya, karena kandungan didalam makanan-makanan tersebut sangat memberikan dampak baik bagi kesehatan sebelum menopause ataupun pasca menopause. Semoga bermanfaat.</span>

Setiap wanita pasti akan mengalami menopause pada usia 40-65 tahun. Hal ini jelas bagi wanita menopouse akan mengalami gangguan-gangguan k...

Baca selengkapnya »

Cara Cepat Mendeteksi Penyakit Stroke dan Penyakit Jantung

<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><a href="http://jualinfinycalmurah.blogspot.com/2016/02/cara-cepat-mendeteksi-penyakit.html">Cara Mudah Deteksi Stroke dan Penyakit Jantung</a></b> - Stroke adalah salah satu penyakit yang paling dikhawatirkan di Indonesia. Maklum, penyakit yang satu ini bisa mematikan. Bagaimana cara mendeteksinya?</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2v8DF7mGY1xV-IrVHvNeiln04U1TVsEDKfEPL4x2dRuFmKh8ZmHGFMEDnVKVuKdJCl8VvmQshMPcNtJWmLdpW5xV7YFq1-F1nFOOfzmj1vqVVnVvZw7unhPKOyKxVm-D5OO_DthJ2HVc/s1600/cara+deteksi+penyakit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2v8DF7mGY1xV-IrVHvNeiln04U1TVsEDKfEPL4x2dRuFmKh8ZmHGFMEDnVKVuKdJCl8VvmQshMPcNtJWmLdpW5xV7YFq1-F1nFOOfzmj1vqVVnVvZw7unhPKOyKxVm-D5OO_DthJ2HVc/s1600/cara+deteksi+penyakit.jpg" /></a></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Penyakit ini bisa dideteksi secara dini dengan melakukan pemeriksaan menggunakan Digital Subtraction Angiography (DSA). DSA merupakan pemeriksaan golden standard dari pembuluh darah otak untuk melihat aliran di pembuluh darah arteri sampai jaringan. Kemudian akan ke pembuluh vena secara langsung dan terus-menerus menggunakan alat angiografi atau keterisasi.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">DSA merupakan sebuah metode untuk mendeteksi atau melihat adanya kelainan pembuluh darah otak. Kelainan itu berupa penyempitan, sumbatan, pelebaran pembuluh darah yang terjadi pada arteri dan vena. Efek samping yang diakibatkan dari metode DSA adalah luka di lokasi yang dimasukkan selang, mual dan pusing namun tidak parah.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tidak hanya bisa dilakukan untuk mendeteksi stroke, DSA juga bisa mendeteksi penyakit lain yang berhubungan dengan pembuluh darah.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Penyakit lain yang juga mematikan adalah penyakit jantung. Untuk penyakit ini, deteksinya antara lain dapat dilakukan dengan melakukan pemeriksaan calcium scoring. Pemeriksaan calcium scoring sangat bermanfaat untuk screening mendeteksi adanya sumbatan di pembuluh darah koroner jantung. Hal tersebut dikarenakan pemeriksaan calcium scoring langsung ke anatomi koroner. </span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hasil dari pemeriksaan calcium scoring sangat bermanfat untuk screening supaya mengetahui sumbatan pembuluh darah koroner. Cara itu juga jauh lebih murah daripada melakukan CT scan dan hasilnya lebih cepat keluar hanya sekitar 30 menit. Selain dengan alat DSA, untuk mendeteksi penyakit Anda dapat meminum ion kalsium InfinyCal. </span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><a href="http://matrixshop.co.id/product/infinycal_paket_hemat_3_kotak" target="_blank">InfinyCal</a></b> merupakan sebuah produk unik dengan kemampuan mendeteksi kesehatan di dalam tubuh melalui rasa yang ditimbulkan oleh lidah dalam 8 detik. InfinyCal merupakan ion kalsium yang terbuat dari kulit kerang mutiara (Nacre) yang bersifat basa sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh manusia hingga 75% - 85% tanpa melalui proses pencernaan.</span><br /> <br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Apa yang membuat InfinyCal berbeda ?</b></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Produk pada umumnya menawarkan antioksidan, vitamin, mineral dan imun yang memperbaiki sel darah. Sedangkan InfinyCal memperbaiki “pabrik” yang memproduksi sel darah, yaitu sumsum tulang manusia.</span><br /> <br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Apa berbedaan InfinyCal dengan makanan kesehatan atau suplemen?</b></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Makanan kesehatan atau suplemen umumnya bekerja memberi asupan makanan dan memperbaiki sel darah manusia. Sedangkan InfinyCal berbeda karena bekerja pada PABRIK yang memproduksi darah yaitu SUMSUM TULANG.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>4 Keunggulan InfinyCal :</b></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Bekerja pada sumsum tulang</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Bersifat basa / alkali</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Hanya 8 detik ketahui kondisi tubuh</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Telah terbukti membantu kesehatan</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Manfaat InfinyCal :</b></span><br /> <ul> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Menutrisi sumsum tulang</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Membantu memproduksi Sel darah</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mencegah tumor & kanker</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mencegah miom & kista</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mencegah penyakit jantung</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Meningkatkan gairah seksual</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mencegah diabetes melitus</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mencegah kolesterol & trigliserida</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mengatasi keluhan haid & menopause</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mencegah osteoporosis</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Menormalkan tekanan darah</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Menetralkan asam tubuh</span></li> </ul> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cara mengkonsumsi dan aturan pakai InfinyCal :</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Buka kapsul InfinyCal dengan cara diputar perlahan lalu masukkan isi bubuknya saja ke dalam air 600 ml, dikocok sebelum diminum.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Untuk pencegahan ( Menjaga kesehatan ) :</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Menjaga Kesehatan diminum : 1 x 1 kapsul InfinyCal per hari</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Untuk pengobatan ( Sakit ) :</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Pengobatan sakit diminum : 2-3 x 1 kapsul InfinyCal per hari</span>

Cara Mudah Deteksi Stroke dan Penyakit Jantung - Stroke adalah salah satu penyakit yang paling dikhawatirkan di Indonesia. Maklum, penyakit...

Baca selengkapnya »